Wie Pieter Loridon op de sociale media volgt, die kan er niet naast kijken: de gewezen topsporter is al een tijdje op dieet. De 47-jarige gewezen basketspeler is de afgelopen maanden 17 kilo afgevallen en dat mag iedereen weten. Loridon roept zijn volgers op om zijn voorbeeld te volgen, hij heeft recent zijn levensstijl volledig aangepast. Zijn geheim? Intermittent fasting.



Intermittent fasting is geen wetenschappelijk gestaafd dieet, maar wie zich eraan waagt slaagt er meestal in om probleemloos gewicht te verliezen. Hoe het werkt? Wel, meestal gaan mensen voor een periode van acht uur per dag waarin zij mogen eten, de overige zestien uur moeten zij vasten en mogen zij niets eten. Bovendien moeten de mensen geen ongezonde dingen laten, al mag dat uiteraard wel. Pieter Loridon is er al een tijdje mee bezig en is grote fan. Voel me herboren. Zelfde energie als toen ik 30 was. Voel me 36 in een lichaam van 47 (bijna 48). Maar weet je wat. Ik sta hier terug fier op m’n lichaam. Zelfzeker-der. En neen ... voordien voelde ik me niet beschaamd om m’n lichaam maar m’n t-shirt ging al 10 jaar niet meer uit, schreef de gewezen topsporter op Instagram.



Veel inspanningen heeft Pieter Loridon niet moeten doen om tot dit resultaat te komen, hij maakte een switch in zijn leven. Ik train vandaag 20% van wat ik vroeger deed en besef sinds 11 maand dat ik NOOIT dit bereikt had zonder m’n denken/handelen te veranderen. Het is bijna onnatuurlijk om in vraag te stellen dat ... dat, wat ze ons altijd gezegd/geleerd hebben eigenlijk niet is. Hoe kan het? Mag dat? Ik ga er niet tegen vechten. Ze doen maar. Maar ik heb wél DE WEG gevonden en ga/kan/wil NOOIT meer terug. Alle puzzels vallen van zodra je dit ervaart, voelt & meemaakt. Waarom zoveel mensen ziek worden. Waarom slechte cellen zo een voedingsbodem hebben. Waarom we dik, ongezond en moe worden. En hoe ver we van ons pad afgedwaald zijn door ... zij die onze gezondheid niet op nr1 hebben staan maar andere belangen. Nooit meer terug.

Verbouw een huis en win een thuis. Dat is het idee achter het nieuwe VTM-programma Huis Gemaakt. Daarin halen jonge koppels hun beste verbouwskills boven om een indrukwekkende prijs in de wacht te slepen: een eigen huis.



Een thuis bouwen wordt voor jonge koppels alsmaar moeilijker, omdat ze vaak niet over voldoende financiële middelen beschikken. Tegelijk staan er overal in Vlaanderen verborgen vastgoedparels te wachten om door verbouwers onder handen genomen te worden. In Huis Gemaakt gaan jonge koppels de strijd aan met elkaar om elk een verschillend, fascinerend huis van onder tot boven te verbouwen met duurzaamheid als uitgangspunt. Het koppel dat zijn woonst met de grootste meerwaarde weet te verbouwen, krijgt het cadeau.



'Huis te geef’. Die boodschap staat af te lezen in de voortuin van een oude woonst met een grote cadeaustrik errond, die het decor vormt voor de oproepspot van Huis Gemaakt. Koppels met een baksteen in de maag kunnen zich vanaf nu inschrijven via vtm.be. De opnames van Huis Gemaakt gaan dit najaar van start. Wanneer het programma te zien zal zijn bij VTM, wordt later bekendgemaakt.

Voor Michael Lanzo zijn het geen leuke tijden. Veel optredens zijn er momenteel niet en door de nieuwe maatregelen die recent werden ingevoerd, zijn er enkele evenementen die verplaatst moeten worden.

“Helaas mogen er in Meulebeke geen shows meer doorgaan in augustus”, schrijft Michael Lanzo op Facebook. En laat augustus nu een belangrijke maand zijn: op 8 augustus is Michael Lanzo namelijk jarig en dat zou gevierd worden met een heus verjaardasweekend in zijn zaak.



Zowel op zaterdag als op zondag zouden er optredens in ‘Den Toerist’ zijn, de zaak van Michael en zijn vriend John. Maar het gemeentebestuur van Meulebeke heeft besloten dat er in augustus geen shows mogen doorgaan. Dikke pech dus, maar de zanger heeft ondertussen een oplossing gevonden: hij viert zijn verjaardag gewoon op 19 en 20 september. Uitstel is tot nader order geen afstel.

Vanaf maandag 31 augustus aanstaande krijgen onze noorderburen een nieuw seizoen van Chateau Meiland op tv te zien.



Het Nederlandse SBS heeft dinsdag bekendgemaakt dat Martien en zijn gezin vanaf maandag 31 augustus weer op het scherm te zien zullen zijn. Opvallend: ‘Chateau Meiland zal niet één maar wel twee keer per week worden uitgezonden. Naast de aflevering op maandag, komt er ook op donderdag een nieuwe aflevering. In de nieuwe afleveringen is onder andere de voorbereiding voor de verkoop van hun chateau te zien. Ondertussen woont de familie Meiland weer ‘gewoon’ in Nederland.

Woensdag staan twee VTM-gezichten centraal in ‘De Zomer Van’, het zomerprogramma van Eric Goens. We hebben het meerbepaald over Laura Tesoro en Dany Verstraeten. Laura is al een tijdje in het programma te zien, Dany zal woensdagavond voor het eerst te zien zijn in het programma. Muziek is er van Ingeborg.



‘De Zomer Van’, woensdag om 21 uur op Eén.

Kato Callebaut scoort met haar vriend Tom Dice met muziek, maar wie weet doet zij de jeugd binnenkort ook wel meer lezen. Kato is namelijk bezig het het schrijven van een boek.



Na enorm veel vragen rond mijn voeding en gezondheid heb ik besloten om dit allemaal uit te werken, en jullie te overladen met tips & healthy plantaardige recepten, schrijft Kato op Instagram. Het lichaam van de zangeres oogst heel wat lof bij de fans en die bestoken haar al een tijdje met allerlei vragen. Wat doet Kato zoal om er zo goed uit te zien? Kato kan de vragen amper bijhouden en schrijft haar verhaal momenteel uit. Hol niet meteen naar de boekhandel, voorlopig zal het boek enkel als e-book verschijnen. Wanneer de relasedatum is, is niet nog geweten.

Na Natalia op dinsdag is het woensdag aan jong talent Milo Meskens om enkele Belgische nummers op zijn playlist voor te stellen aan de kijkers van Eén. Welke muziek beluistert Milo zelf zoal? Milo krijgt geen carte blanche, in ‘De Playlist’ mag hij namelijk alleen Belgische muziek selecteren. Keuze te over, zeker weten.



‘De Playlist’, woensdag om 17.30 uur op Eén

Xandee heeft de afgelopen jaren flink wat pech gehad, hopelijk is voor haar het einde van de miserie in zicht. Woensdag gaat Sandy Boets terug onder het mes, het gaat om een eerder geplande operatieve ingreep. De zangeres krijgt een ‘nieuwe schouder’. De zangeres kijkt uit naar de periode na de operatie, maar de dag ervoor is zij toch wel wat bezorgd. Maar als alles goed verloopt – en dat is toch de bedoeling – zal Sandy eindelijk van de pijn verlost zijn.

Tijdens een normale zomer staan De Romeo’s vijftig tot zestig keer op een podium, maar optreden is haast onmogelijk geworden sinds de lockdown in maart omwille van het coronavirus. “En met het stijgend aantal besmettingen ziet het er niet goed uit,” beseft ook Davy Gilles.

Davy Gilles, Gunther Levi en Chris Van Tongelen hebben de voorbije jaren wel een spaarpotje aangelegd zodat ze deze periode kunnen doorkomen, maar al te lang mag dit toch niet meer blijven aanslepen.

“Ik heb eens gezegd dat het voor mij geen halfjaar meer moet duren,” herinnert Chris Van Tongelen zich. “Maar intussen zijn we alweer een halfjaar verder,” voegt Gunther Levi er moedeloos aan toe.

“Als we na Nieuwjaar opnieuw volle bak aan de slag kunnen, komt het goed,” probeert Chris Van Tongelen hoopvol te blijven. “Zo niet gaan onze spaarcenten eraan,” beseft ook Davy Gilles.

“Gelukkig hebben we nog wat nevenactiviteiten,” probeert Gunther Levi het positief te bekijken.

Vanaf maandag presenteert Peter Van de Veire op VIER ‘Het Rad’, een 21ste-eeuwse versie van het Rad van Fortuin. In Dag Allemaal gunt de presentator ons een blik op de wijzigingen die van het programma opnieuw een kijkcijferkanon moeten maken.

Peter Van de Veire zal Het Rad presenteren in een fonkelnieuw decor en de kandidaten stellen zich op achter trendy witte desks, omringd met felle blauwe en paars kleuren. Al zijn er naast de felle kleuren, ook warme lichtpeertjes in de achtergrond bij het studiopubliek, lezen we in Dag Allemaal.

Het publiek zal het spel niet volgen vanop een tribune zoals voorheen, maar wel aan ronde tafeltjes. “Helemaal coronaproof,” met andere woorden.

De bordjes worden deze keer omgedraaid door een BV die wordt aangekondigd als “de oplossing van een raadsel”. K3, Regi, Stefaan Degand en Christian van De Mol zullen sowieso al hun opwachting maken.

Peter Van de Veire wil van Het Rad voor een positief verhaal maken: “de tijd waarin we leven is al zwaar genoeg,” klinkt het bij de presentator in Dag Allemaal. “Ik ga op zoek naar een soort enthousiaste gezelligheid.”