Selah Sue: “Dat was de enige optie”

Je mentale welzijn, er wordt zoveel over gesproken, maar soms te weinig aan gedaan. Ook Selah Sue had mentale problemen en ondervond helse gemoedsschommelingen en onverklaarbare angsten.

Ook zij getuigde zoals veel van haar collega’s over haar psychische lijden. “Heropbouwen was de enige optie, de duisternis begint weer op te klaren”, schreef ze op haar sociale media en citeert Tv Familie.

Ze nam antidepressiva en ging door een hel. Soms valt er heel weinig aan te doen en is de enige oplossing om de antidepressiva terug op te bouwen.

“En opnieuw, zoals veertien jaar geleden, voel ik dat het mijn leven redt. Breek het taboe over psychisch lijden, de meesten onder ons zullen er toch eens doorheen moeten vroeg of laat. Wees dan omringd en praat erover. Zoek actief connectie en hulp. Er is altijd hoop.”