Sam De Bruyn fysiek aan de grond door burn-out
“Ik geraakte fysiek de trap zelfs niet meer op.”
Qmusic-dj’s Maarten Vancoillie en Dorothee Dauwe zijn opnieuw gestart met hun podcast: De 10 Meest Gegoogelde Vragen Over waarin een resem bekende gezichten de 10 meest gegoogelde vragen over zichzelf beantwoorden. Hun Q-collega Sam De Bruyn bijt de spits af. Hij had het onder meer over zijn huwelijk, zijn seksuele geaardheid maar sprak ook openhartig over zijn burn-out.
Veel mensen zoeken ook naar de blog van Sam De Bruyn: Håndbagage. “Mijn blog is een raar verhaal, ik snap het nog altijd niet zo goed”, steekt Sam van wal.“Ik heb op een bepaald moment in mijn leven heel erg diep gezeten en dat bleek een burn-out te zijn. Ik deed gewoon teveel. Ik wilde niemand teleurstellen en daarom zei ik op alles ‘ja’.” Sam zat op een bepaald moment zelfs zo diep dat hij er ook fysiek aan onderdoor ging. “Ik geraakte de trap bij mij thuis niet meer op om naar mijn slaapkamer te gaan. Dat was het moment waarop ik wist dat het teveel was. Ik heb toen huilend naar mijn manager gebeld om te vragen wat we moesten doen.” Sam zocht daarna manieren om zijn figuurlijke batterij opnieuw op te laden en hem opnieuw energie te geven: “Ik ben dan een reisblog begonnen voor mezelf als therapie. Daarna is de media daarop gesprongen en plots had ik duizenden bezoekers en dat is niet meer geminderd. Dat geeft een heel goed gevoel natuurlijk.”
