Katja Retsin: “Ik hou m’n hart vast voor later”

Het liefst van al wil iedereen er perfect uitzien. Helaas is dat bijna onmogelijk. Het is dan ook zonde dat we zo streng zijn voor onszelf. Dat is nochtans nergens voor nodig.

“We vergelijken ons voortdurend met anderen, en daarbij zien we alleen wat we níét hebben in plaats van te focussen op dingen die we wél hebben. Zoals mijn mama vroeger altijd zei: “Kijk in je eigen bord.” Dat is zo belangrijk, maar ook makkelijker gezegd dan gedaan”, zegt ze in Flair.

Katja zit net zoals velen onder ons op sociale media. Daar worden we vaak geconfronteerd met de perfecte plaatjes en stereotiepe beelden. Onbewust is ze daar wel gevoelig aan, net zoals iedereen.

“Met het ouder worden leer je beter te relativeren en hoef je niet meer te voldoen aan die ideaalbeelden om goed in je vel te zitten. Ik hou m’n hart wel vast voor mijn kinderen later, want sociale media zijn alomtegenwoordig en zwaaien de scepter wat betreft al wat hip, mooi of goed is.”