Josje Huisman: “Ik heb dé formule nog niet gevonden”
Niks zo belangrijk als de balans tussen werk en privé. Maar niks zo moeilijk om een balans tussen te vinden als werk en privé.
“Dat is een constante oefening. Ik heb dé formule niet gevonden. Soms is het gewoon druk, en dan probeer ik in het weekend rustmomenten in te bouwen of iets af te zeggen”, zegt Josje in Tv Familie.
Ontspanning is zo belangrijk in ons leven. En daar probeert Josje op tijd en stond rekening mee te houden. Dat doet ze eenvoudigweg door vroeg naar bed te gaan.
“Rond negen uur begin ik me al klaar te maken en om tien uur kruip ik onder de wol. En ik sport één keer per week: krachttraining, functional training... Soms heb ik geen zin en moet ik mezelf naar de fitness slepen, maar achteraf voel ik me altijd beter. Het helpt echt om mijn hoofd leeg te maken.”
