Evy Gruyaert maakte een zware val

Evy Gruyaert praat in De Morgen over haar passie voor yoga. Die ontstond bijna tien jaar geleden, na een val op de parking van de VRT. Mijn knie was uit de kom en ik moest geopereerd worden. Zes weken lang kon ik niet bewegen: ontzettend confronterend voor iemand die voordien zoveel met sport - toen vooral met lopen - bezig was, klinkt het. In die periode zat ik vreselijk in mijn vel. Een vriendin stelde voor om eens mee naar de hangmatyoga te gaan en ik was meteen verkocht. Ik ben met een glimlach op mijn gezicht weer naar huis gereden. Aanvankelijk stapte Evy op haar yogamat om de voeling met haar lichaam die ze was kwijtgespeeld weer op te bouwen, maar al snel merkte ze dat ook haar brein wel baat had bij de oefeningen. Ik ben nogal een piekeraar, zegt ze. Het was een moment voor mezelf nog voor dat beruchte begrip me-time opdook.