Clémentine Caron: “Dan denk ik er even niet aan”

Clémentine Caron heeft het ongelooflijk moeilijk om balans te vinden in haar leven. Ze heeft slaapproblemen en vindt maar geen rust in haar leven. Haar drukke levensstijl helpt daar helaas niet bij.

“Ik zou het jammer vinden als mijn slaapproblemen mijn drukke leven zouden verstoren. Ik leef mijn droom en doe wat ik graag doe. Ik probeerde al van alles: mediteren, ademhalingsoefeningen, maar ook dan blijft mijn hoofd malen of ik de oefeningen wel goed doe. Intussen heb ik een supplement gevonden dat me iets rustiger maakt en beter doet slapen”, zegt ze in Het Nieuwsblad.

Caron heeft al van alles geprobeerd om tot rust te komen. Ze heeft wel haar trucjes om even niet aan haar wekker te denken, waar ze stress van krijgt

“Facetimen met mijn beste vriend of een leuke serie kijken voor het slapengaan helpen ook, dan denk ik even niet aan mijn wekker. Als ik echt niet kan slapen, wrijf ik met een nat washandje over mijn gezicht en armen. Ik slaap met het raam open en een briesje op mijn natte gezicht werkt rustgevend, zeker als ik daarna weer warm onder de wol kruip.”