.
News Image

Leven aan de zijlijn

Hoe omgaan met trauma en verlies?


Erik De Soir begeleidt al vele jaren mensen die aan de zijlijn van het leven terechtkomen door een groot verlies of trauma. Zijn ervaring leert de traumapsycholoog dat de basisprincipes van de boeddhistische psychologie mensen kunnen helpen om zware trauma's te verwerken. Zelfs na de aanslagen van vorige week op de luchthaven van Zaventem en in de Brusselse metro. 'Wie dat heeft meegemaakt, is letterlijk van zijn voeten geblazen en is daardoor aan de zijlijn van het leven terechtgekomen', zegt Erik De Soir. 'Boeddhistische principes kunnen zo iemand helpen om weer aansluiting bij het leven te vinden.' Dat is ook de rode draad door zijn nieuwe boek. In Leven aan de zijlijn overloopt Erik De Soir achttien oosterse kernbegrippen, van integriteit en regelmaat tot nederigheid en vasthoudendheid. Elk begrip is voorzien van een meditatietekst en een getuigenis van onder meer Edel Maex, Rudi Vranckx en Winok Seresia. Zijn ervaring leert dat meditatie een verrijkende aanvulling kan zijn op traditionele vormen van rouwtherapie. Inclusief twee cd's met oefeningen.