Happy Body

Deze week verschijnt Happy Body, een prachtig lifestyleboek. Het boek bevat drie thema’s: eten, yoga en beweging. Voor een happy body, vanbinnen en vanbuiten.

In balans zijn is een hot topic. Happy & healthy leven is meer dan alleen gezond eten of bewegen. Happy Body brengt drie belangrijke thema’s samen in een boek. Culi-expert Amber Rose geeft 90 eerlijke en heerlijke recepten, voor smoothies, sapjes, hoofdgerechten en lekkere taarten. Socialite en actrice Sadie Frost geeft tips en oefeningen op het gebied van yoga, meditatie en mindfulness. Holly Davidson geeft handige 4-wekenprogramma’s prijs waarmee je een strakker, sterker en fitter lijf krijgt.

Holistisch handboek voor happy people.